不想宝宝出生后有黄疸女人怀孕时不妨经常吃

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有很多的新生儿在出生的时候会出现黄疸的问题，这也是一种比较常见的现象，新生儿黄疸分为两种情况，一种是生理性黄疸，而另一种情况就是病理性黄疸，生理性黄疸，一般问题并不严重，一段时间之后就可能自行消退，如果是生理性黄疸的话，医院照蓝光才能够缓解，新生儿在出生之后就需要和妈妈隔离，医院里照蓝光，这让很多的妈妈心疼不已，那怎样预防新生儿出现黄疸的问题呢，其实新生儿黄疸和孕期孕妇的饮食习惯是分不开的，如果在怀孕期间经常吃这三种食物，或许可以让胎儿离黄疸远一些。不想宝宝出生后有黄疸？女人怀孕时不妨经常吃这三种食物1、银耳在日常生活中，可能有很多的女性通过吃银耳来达到美容养颜的作用，银耳有比较高的营养价值，如果女性经常吃一些银耳，不仅可以补充身体所需要的营养元素，还能够起到美容养颜的作用，对于怀孕期间的女性来说，吃一些银耳能够促进胎儿的大脑发育，帮助身体排出一些毒素，从而能够预防婴儿出现黄疸的问题。2、鹅蛋一些老一辈人常说在怀孕期间吃一些鹅蛋是非常好的，但是有很少的人不知道吃鹅蛋的用途，其实吃鹅蛋可以去除胎毒，因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，比其他的蛋类营养要高一些，孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些鹅蛋，可以起到去胎毒的作用，可以预防新生儿出现黄疸，如果孕妈妈觉得煮鹅蛋有点腥的话，不妨将鹅蛋煎一下，这样可以遮住腥味儿。3、莲藕莲藕是人们比较常见的一种蔬菜，同样莲藕的营养价值也是非常丰富的，在怀孕期间，女性可以适当的吃一些莲藕，能够促进胎儿的健康发育，还能够缓解孕期便秘的问题，同时还能够给孕妈补充一些钙质，防止在怀孕期间孕妇缺钙的状况，可能很少人知道莲藕还有去除胎毒的效果，对于预防新生儿出现黄疸是有很大帮助的。对于预防胎儿出现黄，俺的这三种食物你都了解了吗？希望这篇文章能够帮到大家，如果您喜欢这篇文章转发给其他人，让更多的人受益，小编每天都会更新育儿知识给大家，请大家多多

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