中医经过上千年的发展，到了清代就开始非常有意思了，一方面中医也在不断地分科，在细化，在走专业分化，另外一方面则是在学术上不断地创新，不断地总结，开始走向大综合。
在分化的过程中，中医很注重病因的析因分析，所以有了温病，有了湿病，有了时病等专门疾病的讨论，而对于每一个专门的疾病又走向综合，有时用一个理论概括一种疾病的发病规律，比如湿气病用的就是吴鞠通的三焦理论。
湿气重分部位
在讨论湿气病的时候，必须考虑到两个要素，一是病性，寒热温凉到底是什么原因，一是病位，湿气到底在什么位置，在什么脏腑，只有明白了这两者，才能对症下药，才能药到病除。
湿气主要的分类方法有三类，一类是上焦之湿，一类是中焦之湿气，一类则是下焦之湿气。
明白了三焦的湿气的分布，然后根据湿气的特点加以处方用药，则可以效如桴鼓。
治疗湿气有大法
吴鞠通提出“治上焦如羽非轻不举,治中焦如衡非平不安,治下焦如权，非重不沉”，如果湿气病在上焦，就必须考虑到上焦的生理特点，治疗时应该考虑用清轻的药，比如风药清轻。
而中焦的特点是，“中焦如沤”，必须考虑到脾胃的消化吸收作用，又要考虑到中焦的通透作用，稍微有偏差都会导致疾病加深，所以中焦的湿气必须用一些甘平的中药，而不能有太大的偏性。
下焦的特点是“下焦如渎”，必须考虑到下焦失常需要排出水分，所以下焦必须用重镇的药。
三仁汤通治三焦湿邪三仁汤是吴鞠通创立的名方，主要组成成分是：杏仁5克；飞滑石8克；白通草6克；白蔻仁6克；竹叶6克；厚朴6克；生薏仁8克；半夏5克
方中以三仁为君，杏仁去上焦之湿气，竹叶佐之，体现了其轻灵的特点；白蔻仁去中焦湿气，半夏、厚朴佐之，体现了平和的药性，非平不安，如果再加点甘草将会得到更好的效果。薏苡仁去下焦湿气，而通草、滑石佐之，整个方上中下错落有致，是非常好的治疗湿气的疾病。
所以在临床上，由于上焦有湿气导致的头痛如裹，出现的皮肤病，湿热病，皆可用三仁汤；中焦出现了湿气，湿热，口腔溃疡，消化不良等或者是寒湿都可以加减变化后使用；下焦则主要体现在湿气沉着，尿路不利，时有小便频数等特点，都可以用三仁汤加以治疗。
如现实临床中，急性黄疸型肝炎辨证属湿重于热者，慢性肺源性心脏病，流行性感冒属湿温范畴的，出现头痛恶寒，身重疼痛，口淡不渴，面色淡黄，胸闷不饥，午后身热，脉弦细而濡等症状时，都可用三仁汤治疗。
平时如果体内湿气重，也可以小剂量服用三仁汤，可以去除体内湿气，达到养生效果。（特别提示：非专业人士，请在当地专业医师的辩证指导下使用以上方法）
上图所示为艾灸治疗湿气，艾灸祛湿一来直接有效，二来专业程度相对方剂来讲大家都能掌握，所以还是给大家推荐下艾灸祛湿的方法。
艾灸，推荐我们自制的中药艾条，在传统三年陈艾的基础上，加入山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药。艾条味足，功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强，疼痛灸患处，寒症需要灸肚脐和肾输穴。
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、关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
、命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。
灸此穴位可以用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟。如下图：
3、中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。如下图：
灸此穴位可以用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
4、足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处。
灸此穴位可以用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟。如下图：
5、丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位。如下图：
每日用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟即可有效健脾化湿。
6、解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。如下图：
每日用艾条灸0-5分钟，或用随身灸灸0-30分钟。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。
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