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伸筋草很多人都听说过，知道它是治疗人类骨关节疾病的常用中药，但是有些人根本没有见过伸筋草，根本不知道它是什么样子的，更不知道它平时还能用来泡水喝，今天小编会对伸筋草做一个全面的介绍，会让大家在了解它样子的同时，知道它泡水喝会有哪些功效。
伸筋草是一种野生匍匐草本植物，这种植物的茎弯曲，长度在两米左右，直径只有一到三厘米，根特别细，多为黄白色。它的叶片无毛，质地柔软，在秋天可以采收，采收以后去掉叶子切成段状晒干可以直接入药。
伸筋草泡水喝的功效
1、消肿止痛
消肿止痛是平时人们用伸筋草泡水喝的重要作用之一，伸筋草本身就是一种能舒筋活络消肿止痛的中药材，人们用它泡水喝能吸收它含有的药用成分，可以让它药效得到良好的发挥，特别是人们因跌打损伤引发身体肿痛时，直接用伸筋草泡水喝能让症状很快好转。
2、舒筋活络
伸筋草泡水喝还能起到舒筋活络的重要作用，平时人们身体内出现寒湿毒气以后，经络就会变得不通畅，这时人们就会出现体虚和无力以及关节疼痛等不良症状，而伸筋草泡水喝则能舒通经络，能让人体内部血脉保持通畅，人们因此出现的身体不适也能尽快消失。
3、除湿解毒
伸筋草泡水喝能除湿解毒，它不但能清理人体内的湿热毒气还能缓解体虚，平时人们用它泡水喝，可以防止人体因湿毒过重诱发疱疹，也能减少湿热黄疸和脚气以及湿疹等多种常见疾病发生。
伸筋草温，祛风止痛，通络舒筋，痹痛宜用
本品为石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季茎叶茂盛时采收。除去杂质，晒干。
性味归经：味微苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。
功能主治：祛风除湿，舒筋活络。用于风湿痹痛，皮肤不仁，筋骨不利。四肢酸痛。
用量用法：3~12g
临床应用
《民间验方1》小儿麻痹后遗症
伸筋草、南蛇藤根、松节寻骨风各15g,威灵仙9g,茜草6g,水煎服
《民间验方2》带状疱疹
伸筋草10g烧灰，加海金沙5g,麻油适量调糊涂患处，日2~4次。《浙江中医杂志》
《民间验方3》脑卒中后手足拘挛
取伸筋草、透骨草、红花各3g,加清水2kg煮沸10分钟。待水温约50~60C时浸泡手足15~20分钟，凉后再加温浸泡一遍，日3次，连用1~2个月。《中医杂志》
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