小小的生命犹如含苞待放的花蕾,动人而脆弱。作为孕育呵护的园丁,妈妈们如何才能更好的呵护宝宝健康成长?
你也许在之前已经读了很多相关的书籍,然而一旦接触这么美妙的生命,你还是不知所措。达妈认为宝宝的日常护理主要有以下几个方面,供您借鉴:
1、睡眠与睡姿
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。建议不要打着为宝宝头型好看的由头,给宝宝疹书或硬物。
最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应当经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护,避免宝宝因呼吸道被堵,窒息。
2、宝宝穿衣
新生儿贴身衣物,包含尿布等,应以柔软吸水性较好的棉布为主,避免化纤和印染品;宝宝衣物的颜色宜浅宜淡,便于及时发现污物和根据分泌物判断宝宝身体的状况;宝宝衣物应当尽量宽松,利于活动。宝宝的衣物要使用婴儿专用洗衣液单独清洗,避免和大人衣物清洗引起交叉感染。
3、宝宝洗澡
新生儿洗澡、水温控制在38到40度为宜。洗护用品最好用纯天然弱酸性的松达山茶油洗发沐浴露。
洗澡时间每次要控制在15分钟之内,给新生儿洗澡只需要做简单的皮肤清洁即可。要注意宝宝的腿上、胳膊上、小肚子上褶皱之间的清洗。
秋冬季节天气寒冷,空气干燥,宝宝皮肤容易脱水起皮。洗澡后妈妈应当在温暖的浴室及时给宝宝擦拭赶紧,涂抹适量婴儿润肤霜,之后穿上小衣服再带宝宝会卧室,避免宝宝着凉。
4、宝宝喂养
新生儿出生半个小时左右,妈妈就应该给予喂养。即便没有乳汁分泌,也要让宝宝吮吸乳头,促进乳汁分泌、妈妈子宫收缩,更增进母子感情。
平时喂养,应先洗手并将乳头清洗干净;喂养不要过于定时,按需喂养;喂过之后要给宝宝拍嗝,避免宝宝吐奶。
人工喂养,要注意对喂养器具高温消毒;先倒入奶瓶40到60℃的温水,再倒入奶粉摇匀,在手背试温,适宜后再喂宝宝。
5、新生儿脐带护理
要特别注意保持脐部干燥,前几天洗澡宝宝脐带一定不要碰水,7天左右自动脱落。每天洗浴后都要用75%酒精消毒,按时从脐根中心呈螺旋形向四周擦拭,不可以来回乱擦,以免把周围皮肤上的细菌带入脐根部。
6、预防红屁屁
给宝宝换纸尿裤要及时,新生儿2到3个小时要及时更换。保持屁屁干爽,可以避免宝宝红屁股(尿布疹)。尿布要选择柔软的棉布,要做到勤洗消毒。
每次宝宝便便后,要擦拭过后用温水清洗,尤其是屁股褶皱处,然后涂抹一层松达婴儿山茶油后再穿尿布或者尿不湿,可避免细菌感染,出现尿布疹。
7、接种疫苗
新生儿在出生后6小时内就可以接种卡介苗(预防肺结核)和乙肝疫苗,早产儿、难产、先天畸形、发热、腹泻及严重湿疹者暂不接种卡介苗。
一个半月左右,接种乙肝疫苗的新生儿绝大多数无异常反应,接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓等情况,家长不必担忧,因为化脓是免疫效果成功的表现,但化脓处不要擦破,万一因洗澡或穿衣时弄破或脓太多,医院做相应的处理。
8、宝宝晒太阳
未满月新生儿不适合直接到室外曝晒,只能在室内享受阳光,室内晒太阳时,不要隔着玻璃窗或者纱窗,这样会减少太阳蓝光波照射,不利于新生儿黄疸的褪却。通常上午10点~下午4点的太阳比较适合新生儿,但是新生儿每次晒阳光时间不要太久。
9、宝宝抚触
多抚触宝宝,新生儿缺乏安全感,抚触可以增加宝宝的安全感。
给新生儿做付出最好在餐后半小时或睡前半小时进行,取适量松达山茶油涂抹在宝宝皮肤上,按摩开始时动作要轻,然后逐渐增加压力,新生儿的注意力不能长时间集中,每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。