肝好不好？晚上睡觉就知道，你如出现这3个现象，说明你肝很健康
说起肝，相信大家都知道拥用一颗健康的肝脏是多么幸福的事情，肝脏好的人不仅表现在脸上，而且整个人都可以散发出健康的气氛，但是随着现在社会的发展，我们生活是变得越来越没有规律了，你现在知道自己的肝好不好吗？不知道就赶紧看看！
首先和大家说说肝已经出现亚健康通常有什么症状：
1.乏力表现为极易疲劳，易倦、思睡等全身倦怠感日趋严重。
2.皮肤呈黄疸色、粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松、或感觉瘙痒。出现肝掌和蜘蛛痣。
3.食欲不振，恶心，呕吐，厌油腻，持续性微热，或发恶寒。
4.脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
但是晚上睡觉的时候，你如出现这3个现象，说明你肝很健康，第一个：
倒床不到5分钟就能熟睡，而且一整夜睡得特别香，整晚也没有做什么可怕的梦，一觉睡到自然醒的状态。这就说明了你的肝功能其实很健康的。一天大概能喝下一升水，这不是不正常的现象，而是身体所需的必要水，所以每天多喝些水，不仅能促进新陈代谢，还能很好的清理体内的垃圾。
3.早上起床不自觉的直接想喝温开水，并且感到很饿，每天早上都会吃早餐，这也是说明你肝很健康的表现。
不过要是得了肝炎也不要太着急，多注意这些该注意的事项：
1，患了肝炎后肝病药物当被一系治疗肝病的药物是很必须的，但是种类不宜过多，种类过多的话，加上长期服用，会引起副作用，比如过多的补充维生素的话会事与愿违。
2，针灸用的穴位是；肝俞穴、足三里、合谷、曲池、外关穴、三阴交穴、太冲穴等，具体其它的用穴是要根据具体的病情的，一般是用毫针，留针20到30分钟。每天一次，等病情稳定了，再隔日一次。每次选四到六个穴位就可以了。
3,患有脂肪肝的患者用油要非常注意，脂肪肝患者不可以吃动物油，而且植物油也要限制在一定量之内。食用盐也要尽量少食用。这些都是脂肪肝患者饮食中要注意的。
