一、
之前我们陆续分享了五行学说和颜面望诊，
接下来我们就把这些应用在我们实际生活里。来看看我们日常的时候应该如何养护我们的身体和发现问题时如何来处理。这也是我们学习这些基本的健康知识和理念的目的。
二、说到我们的孩子，都是父母的心肝宝贝，祖辈的掌上明珠。想吃什么就买什么，尤其是市场上的精制食品，美味可口，孩子们乐不可支。久而久之孩子们身体内缺乏正常的蛋白质、维生素、多糖、粗纤维(包含在五谷杂粮和各类蔬果当中),体质下降,不是面黄肌瘦,弱不禁风就是体胖蠢钝。医院的常客，一次感冒就得花几百元，一次拉肚子又是几百元。除了花大量冤枉钱外,孩子往往成为药物毒副作用的受害者:五脏又得到新的伤害,一遇机会,又出现白血病、脑萎缩、牛皮癣、肾衰竭等重疾。
一个孩子的病，愁坏了父母，爷爷奶奶，姥姥们。
这根本的原因是什么呢？
其实就是因为我们不懂得什么是健康。所以学习一些系统的健康知识是非常有必要的。三、什么是健康？健康=平衡。是的，无论是对成年人还是儿童来说，也是所有的人，健康其实就是平衡。如果我们五脏是平衡的，那么身体就是健康的；反之，如果失去平衡，身体就会产生各种各样的问题，失去健康。
但是儿童是特殊的，12岁以下的儿童五脏都是平衡的。除了先天性的疾病（娘胎里带的）和一些特殊原因（装修引起急性白血病等），其他的都是因为养护不到导致的。但是这里想说一点，关于遗传方面的。现在很多的疾病都是可以遗传的，普遍来讲，像高血压、糖尿病、哮喘、近视、各类癌症、过敏肥胖等高发的遗传病。目前医学已发现的遗传病超过多种，估计每个新生儿里约有3～10个患有不同程度的遗传病。
具体资料各位可以自行查找。另外一种是母亲的体质和母乳喂养。母亲的体质：
五脏功能的强弱也代表了新生儿的体质和五脏的功能。例如：母亲脾胃不好的，孩子生下来脾胃就弱；食欲少，厌奶。肺功能不好的，孩子生下来肺功能也相对弱；容易感染，发热等等。母乳喂养：
例如：
母亲这几天熬夜，上火，孩子吃了母乳也会上火，不舒服，再闹腾，折腾的母亲更休息不好。如此反复恶性循环，典型的母病及子，子病累母。
母亲受凉，或者吃了生冷、寒性食物，孩子吃母乳会拉肚子。
母亲脾胃功能失调，消化吸收不好，孩子吃了母乳也会消化不好，等等。
所以有说，孕期和哺乳期的妇女要非常注重饮食和休息。
这就像是土地里种庄家一样，同样的种子，种在肥沃的土壤里和贫瘠的土壤里，再加上不同的养护环境，长出来的果子肯定不一样。怎么办？只有调理母亲的身体，注意孩子的饮食，对孩子多加照顾，才能解决根本问题。四、
五行学说有五脏、五俯、其他器官、五窍、五体、五志、五味、五色。
还有颜面望诊，我们综合起来说。
说肝脏（胆）主藏血、主筋、主谋略。免疫系统。每个小孩出生的时候都会有黄疸，其实黄疸不算数疾病，他就是一种生理体征，主要原因是幼儿肝机能发育不全，引起的。特殊的是ABO溶血的幼儿会是病理性黄疸。一般是光照和药物。药物是排泄的（茵栀黄）和护理肠胃的（妈咪爱）。容易伤害婴儿的肠胃功能。这个后面再详细说。因肝脏是人体内代谢作用的中枢。人从外界摄取的各种物质都要经过肝脏加分解、合成、再利用，然后把排泄物加以解毒、分解、然后排泄出去。儿童的免疫能力主要的是靠什么？胸腺、淋巴细胞还有脾胃。胸腺在人体胸部正中间的下方。随着年龄逐渐增长会减小，功能减弱。因为小孩的身体还没有发育完全，所以5岁以前的小盆友免疫力都不是很完善。淋巴细胞就是T细胞，免疫细胞，有识别、免疫、吞噬等能力。脾胃、小孩子吃的好，吃得饱，就身体健康；反之，就会体质弱，容易生病。皮肤病和过敏：所有的皮肤病都是因为肝脏免疫机能下降或不完全引起的长期的慢性的疾病过敏分一般性过敏和过敏体质反应。
过敏体质是很严重的，直接影响到生活，很多家长不了解，孩子从小过敏，往往忽视，以为等孩子长大一点就好了，等孩子长大了成为过敏体质，后悔莫及。1、出生～一岁食物过敏和皮肤过敏，表现为腹泻、湿疹和皮肤过敏。
肉蛋，蛋白质过敏。吃大豆奶、水解配方和氨基酸奶粉。
如果夫妻一方有过敏史的一定注意预防孩子过敏。有50%几率遗传，双方均有那么有90%几率孩子也会过敏。
湿疹对孩子来说又痒又疼，抓得破皮，孩子烦躁不安、哭闹、难以入睡。
2、
3-7岁过敏性哮喘（咳嗽、气喘、胸闷）
3、
7岁以后，过敏性鼻炎（鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏）。
有人说我家的小盆友五岁了，开始学舞蹈课了，为什么老师说，筋太硬，不好学动作呢？其实是因为肝机能下降了，多调理会改善。
看小朋友的指甲根部有没有白色的小月牙，有没有小坑，翻翘或者横纹竖纹。这些有的话说明需要注意了，要多补这方面的。眼睛：清澈明亮有神彩。如果眼睛干涩，容易发红，眼白发黄、无神、迎风流泪等等，属于肝机能弱。喜欢吃酸的，例如醋。番茄和柠檬的酸和醋不一样。属于果酸。或者特别不喜欢酸的，这些都是失衡，代表肝机能下降。
情绪：怒大伤肝。喜欢发脾气，无名火、脾气暴躁等，也是肝机能下降信号。脸色：青色。如果孩子脸色发青，中医讲见本色及时病。肝肾功能下降会显示青黑色。黑里透着点青。春天是补肝脏的季节，也是肝病高发的季节。流感、过敏等等也多发发于春天。
春天多吃绿色的蔬菜，绿色的水果，这些都是滋养肝脏的。少吃一点酸味也养肝。保持好的心情。五、心、主血脉、主思维、主汗。舌头是不是发红或者发白。正常孩子脸色是白里透着淡淡的粉红色。运动和睡觉起来会有红脸蛋。过后会变白。如果孩子脸色发红，有的肾脏功能下降会显示孩子脸色黑红。五志为喜，但是喜大伤心。逗孩子大笑时间长了孩子会没有精神。也是因为伤了心力。所以都是要适度。平衡最重要。季节为夏天，夏天适合养心。吃些红色的和微苦的食物可以养心。
草莓、西红柿、枣、山楂、苦瓜、柚子等等。六、脾（消化吸收、主运化、统血主肌肉和四肢。）肾是先天之本，脾是后天之本。人从出生以后就要开始用自己的脾胃来消化吸收营养来供养整个机体。所以脾胃是后天之母一点也不为过。小儿脸黄，食欲不振，身体瘦小，四肢无力。典型的脾胃功能弱。营养不足，造成生长发育迟缓。宝宝脾胃不好的时候鼻子会发黄，有时候是突然变得特别黄，那就要注意了。
脾胃主肌肉，小儿四肢是不是有力，包括吞咽能力，吞咽肌肉发育，都是脾胃功能影响的。
脾胃造血，小儿贫血也要注意调理脾胃。脾胃主思，用脑过多会损伤脾胃，例如快考试的孩子，长时间用脑，会没有胃口，即使再合胃口的饭菜也食之无味。脾胃不好，也会造成小孩注意力不集中，学习成绩差。有这种情况的家长观察一下孩子是不是有脾胃这方面的问题，调理脾胃功能。
脾胃弱会造成便秘，有的家人就疑问了，便秘不是肠道的问题吗？但是脾胃不好会直接影响到肺脏的功能，脾胃不好，大肠不好，大肠主排泄。
这就是为什么很多家长面对小儿便秘，吃了很多蔬菜，水果，益生菌，但为什么一停就会复发呢。因为根本问题在脾胃这里。不按时喂养，过度喂养，总怕宝宝吃不饱，让吃很多，造成积食。胃火上升，造成便秘。而且让小孩吃太多的甜食，凉的水果，一些凉性的腹泻药物，食物，都是会影响肠胃功能的。反而会让情况越来越恶化。所以，还是主要调理脾胃。多吃黄色的食物，在长夏（三伏天）注意不要让宝宝肚子受凉。喂养孩子要适量，切不可过度喂养。孩子饿一下不会有问题，但吃多了就不行了。
按时按量吃饭，注意粗粮细粮搭配，水果不能太凉，营养均衡。现在很多小孩吃的营养米、面，大家要注意，这种食物是要长期坚持来吃的，至少要半年以上才会有效果，如果只是吃一两顿，偶尔吃，否则和吃普通的米面一样的效果，大家要知道。
小孩子没有自律能力，全靠家长来带。这是一个长期的事情，要养成好的习惯。
孩子有一个健康的身体，做父母的也欣慰。七、肺（中医认为是宰相、主呼吸、皮毛、调通水道）面色发白，宝宝脸色很白，白的没有血色，那家长就要注意宝宝的肺脏腑功能了。五志为悲伤和忧愁。肺不好的人容易悲悲切切，想什么事情比较消极。也是因为肺功能下降。呼吸系统包括什么？
皮肤、汗毛、鼻、咽、喉、气管、支气管、肺泡等胸腔内所有器官。
儿童容易发热引起咳嗽、引起肺炎。上呼道，下呼吸道反复感染。
秋天和冬天容易发作。因为肺的季节就是秋天，秋冬换季的时候，气温多变，孩子呼吸系统和皮肤汗毛闭合的功能不全，容易受凉引起发烧，咳嗽。根本原因要提高肝脏免疫能力。虽然金克木，但是金弱了，也会反克或者相侮。
肺脏功能长期降低也会引起心脏血液循环系统疾病，我们常说肺心病就是这个由来。
哮喘和肺炎久治不愈会引起肺源性心脏病；
慢性支气管炎久治不愈会引起心力衰竭；
多吃白色食物可以养肺。萝卜，百合、银耳、山药等。
八、肾（藏精、生髓、主骨，为生殖发育之源，又主纳气，主水）肝脏和肾脏是同步的，肝脏功能有多好，肾脏功能就有多好，反之相同。
肝脏解毒，肾脏滤毒。
面色发黑，头发稀疏，少白头、发黄、干枯、分叉、脱发等等，都是肾功能下降引起。
有的孩子因为打针伤到了肾脏，引起听力下降或失聪，服用食用菌产品会逐步恢复提升肾脏功能，恢复听力。
小孩少盐，咸味的东西，尤其是辣条，咸菜。有的老人和家长因为不懂，人带孩子不注意，做的饭菜口味咸，孩子吃了以后伤到肾，面色黑，口味变重。有的家长孩子做错事喜欢吼孩子，会让孩子收到惊吓，尿裤子，伤到肾。性格胆怯，害怕见到生人。
小孩骨骼问题也是属于肾脏的问题
冬天是补肾的季节，要多吃黑色的食物，黑芝麻，黑豆，黑木耳等黑色的。寒从脚底生，冬天要注意防护脚和腰。肾功能弱的人冬天四肢发冷，身上暖不热。要多调理肾脏。
九、总的来说，儿童五脏一般都是平衡的。主要养护好脾胃。医院在厨房，最好的药物是食物。如果孩子已经出现问题或者家长没有时间精力去研究食疗，那么我们这一款专门针对十二岁以下儿童设计的晨如祥是您最好的选择。这里特选几个治疗对象让各位来做参考。1、小儿厌食症这是12周岁以下儿童有明显食欲不良或缺乏食欲的一种情况表现为对食物不感兴趣，食欲减退或缺乏，其进食明显少于同龄正常小儿，也包括小儿仅对少数食物感兴趣，形成偏食，而对大部分食物无兴趣，其总的进食量扔低于正常小儿，也属于厌食症。
厌食症是一种症状，原因甚为复杂。主要分原发性厌食症和继发性厌食症二大类。
我们这指的是原发性厌食症，往往找不到特殊原因。多数由于喂养不当、不良饮食习惯、偏食、心里因素等所引起的食欲紊乱所致。部分也由于呼吸道感染和反复影响消化功能而引起。
继发性厌食症都是由于某种胃、肠或全身的其他疾病引起的消化功能紊乱造成的。本食品对原发性厌食症和继发性厌食症都有很好的调理作用。2、小儿反复呼吸道感染是指12周岁以下小儿患上反复上、下呼吸道感染等疾病而言。这些疾病包括鼻痒、咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎等，统称为呼吸道感染。
目前研究，某些儿童易于罹患呼吸道感染，其原因是由于免疫力低下，营养不良。尤其是缺乏蛋白质、维生素A和D及某些微量元素的儿童更易罹患。且与免疫蛋白lgA量的充足与否关系密切。呼吸道中此类分泌型免疫球蛋白不足时，小儿易罹患呼吸道感染。本实验定于每月有1次以上呼吸道感染，连续有上个月以上的发病患者为反复呼吸道感染的病儿。通过观察表面，本食品对此类病儿有良好的保健作用，可以调理和预防发生。3、小儿感染后脾虚综合征该症状多在病儿1次或几次感染后产生，具有比较长期持续的脾虚症表现，其特征为长期厌食、易感染、面黄、消瘦、多汗、乏力、排便失常（便溏、干硬或便秘）、睡眠不良、病程长者生长发育不良、有咽部慢性充血、扁桃体与淋巴结增大，心脏有轻度收缩杂音等体症存在。实验查验有轻度贫血，白血球和中性白血球数轻度增多，尿中淀粉含量偏低，细胞免疫和体液免疫也较偏低，头发中铜、锌、铁含量偏低等。本食品是由香菇、猴头菇等上等天然食用菌，添加胡萝卜、乌梅等萃取菁华，富含儿童必须氨基酸与各种营养素，给儿童成长提供充足营养，有效调理儿童挑食、厌食、反复呼吸道感染、免疫力低、增智健脑等。
特别适合成长中的孩子。与健康有关的文章：
06.健康第一
07.健康观念
08健康密码
亚健康状态自测
五行学说（一）
五行学说（二）
五行学说（三）
颜面望诊
山后的云山后的云，原来是这里的烟。
