简介黄疸
黄疸是常见症状与体征，其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。因巩膜含有较多的弹性硬蛋白，与胆红素有较强的亲和力，故黄疸患者巩膜黄染常先于黏膜、皮肤而首先被察觉。当血清总胆红素在17.1～34.2μmol/L，而肉眼看不出黄疸时，称隐性黄疸或亚临床黄疸；当血清总胆红素浓度超过34.2μmol/L时，临床上即可发现黄疸，也称为显性黄疸。
常见病因
常见的病因包括以下几种：
1、肝炎病毒（甲、乙、丙、丁、戊）的感染
2、其他嗜肝病毒感染
3、化学毒物的损伤、酒精损伤
4、药物损伤
5、自身免疫损伤
6、遗传代谢性疾病影响
7、血脂代谢异常（脂肪肝）。
黄疸分期
1、黄疸前期：表现为病毒血症和消化系统症状，未出现尿黄。
2、黄疸期：尿色加深如浓茶样巩膜和皮肤黄染，部分病人伴有肝内阻塞性黄疸的表现。皮肤、巩膜等组织的黄染，瘙痒，黄疸加深时，尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
3、恢复期：症状逐渐消失，黄疸逐渐减退，肝脾回缩，肝功能逐渐恢复正常。
需要和假性黄疸鉴别。假性黄疸见于过量进食含有胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、西红柿、柑桔等食物。胡萝卜素只引起皮肤黄染，巩膜正常；老年人球结膜有微黄色脂肪堆积，巩膜黄染不均匀，以内眦较明显，皮肤无黄染。假性黄疸时血胆红素浓度正常。
自我护理
1、饮食：
肝炎急性期：宜进清淡、易消化，富含维生素的流质
黄疸消退期：食欲好转后，可逐渐增加饮食，少量多餐，应避免暴饮暴食。
各种肝炎患者应禁酒，不宜长时间摄入高糖高热量的食物，尤其有糖尿病倾向和肥胖者，以防诱发糖尿病和脂肪肝，腹胀者可减少产气食品的摄入，避免进食果酸过辣等刺激性食物。
2、保持大便通畅，一天一至两次。
3、注意观察药物作用、副作用。
4、活动与休息：急性肝炎，慢性肝炎活动期，重型肝炎应卧床休息，待症状好转，黄疸减轻，肝功能改善后，逐渐增加活动量，以不感到疲劳为度，肝功能正常1-3月后可恢复正常活动与工作，但避免过度劳累和重体力劳动。
5、心理：正确对待疾病，保持乐观情绪。
编辑：黎佳敏
审核：刘波王水
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