特别想说一下新生儿黄疸这个话题，一方面是因为我家宝宝出生后出现了黄疸，我不得不去了解这个问题的始末。另一方面这也是绝大多数新手妈妈们会碰到的第一个棘手问题。此时妈妈们的心情是很揪心的，我特别有感触。所以，我想这段经历应该会给大家带去一点帮助。
什么是新生儿黄疸？
新生儿黄疸是指新生儿时期（未满月，出生28天内），由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症，本病有生理性和病理性之分。
生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退。国内足月儿生理性黄疸不超过.6umol/l，早产儿生生理性黄疸不超过umol/l。
若生后24小时即出现黄疸，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时0.5mg/dl；持续时间长，足月儿2周，早产儿4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。
所以，宝妈们就要注意根据上述定义区分宝宝的黄疸是生理性的还是病理性的。如果是病理性的黄疸，症状会很明显，这时候一定要听从医嘱，及时治疗。如果是生理性黄疸，那宝妈们就要学会自己来护理宝宝了，不然就会像我一样，走一些弯路，让宝宝受罪。
我家宝宝的经历
在产后住院7天中，每天早上会有儿童医生过来给宝宝测黄疸值。一般是早上6点左右，如果测试正常，医生们就会告知家长一切正常。如果黄疸值超标，则会在傍晚大约4点左右再复测。我家宝宝也真是很凑巧，从出生一直到出院前一天都是正常的，偏偏就在出院前一天，也就是产后第6天早上测试发现有一点点超标多，大概超过临界值十几。等到晚上复测的时候，发现还是超标了一点大约多。
此时，医生就立刻说晚上要安排照蓝光，并说因为超过不多，照这一次就可以了，又因为照光的名额有限，时间比较紧迫，我们也想着要是晚上照好了，第二天就赶紧出院，于是同意照光了。等宝宝晚上送过去后，就真的后悔了。
医院照蓝光安排晚上6点左右开始，持续12个小时。具体怎么照呢？把宝宝脱光了放在光照箱中，用胶带物蒙住宝宝的眼睛，用尿布包裹住PP处开始照。在此过程中，家长可以送2~3次奶粉或母乳过去，但家长不准去喂，医院的护士处理。如果你不送，医院的奶粉每隔2~3小时一次喂宝宝。总之，送宝宝过去后，你是不能见到宝宝的。
这也就算了，照过光的宝宝回来，眼睛还都通红，嗓子沙哑（护士只负责到点喂养，其他时候，宝宝哭闹，护士是管不过来的。所以照光的宝宝嗓子都沙哑的，那都是给哭的），眼角因为长时间捆绑而有磨皮损伤。看到这样的宝宝，非常心疼。
与此同时，我们也侧面了解到，黄疸基本很少说一次就照好的，医院照光的宝宝都是二进宫甚至是三进宫。每次照完当天黄疸确实能消退很多，但是回家没几天又高了，然后再继续照，比较反复。可是，当时宝宝已经送进去了，也只能抱着侥幸的心里希望他一次能搞定。照完测试黄疸值正常就直接出院了。
医院要打疫苗的时候，检查黄疸，到那时黄疸值还是超标了一点。（有经验的妈妈们应该知道，黄疸值高是不太建议打疫苗的。）当时我们就郁闷了。其实，回家的这段时间我们是觉得宝宝的面色有点偏黄，但是感觉不是很严重就没有太在意，等到那会儿复查（已经一个月了）发现问题就开始着急了。毕竟，要是黄疸持续不退，会影响宝宝生长发育的。
当时医生怀疑是母乳性黄疸，建议我们停母乳1周再来复查，并表示如果复查还高就可能又要建议照蓝光了。一听到要照蓝光，那肯定是一万个不愿意。我们可不想宝宝再受罪了。于是，回家赶紧折腾停母乳实验，试了2天实在是进行不下去了。我家宝宝从出生就基本没有喝过奶粉，一直都是坚持母乳喂养，这会儿让他喝奶粉简直是太难了，而且在停的2天里，宝宝因为闹脾气吐了好几次，有时候干脆就抵抗不吃，哭闹。第二天干脆就开始不拉大便了。。。（可见，奶粉真的很干燥啊！）
我们也真是没办法了。赶紧查资料了解各种新生儿黄疸的处理方法，也才得知母乳性黄疸的几率是很低的，而且即使是母乳性黄疸也不是要完全停母乳的。另外，更多的资料显示，对黄疸宝宝，喝母乳，勤喂养，适量喝白开水，并考虑添加葡萄糖。多吃多拉，勤晒太阳是消退黄疸的最好的办法。虽然我们是被迫停不了母乳，但是终归也找到了方法。
了解这些信息后，立马开始每天一有空就抱宝宝出去晒太阳（之前老公要晒宝宝的时候，都被我制止，害怕晒黑了！我勒个去呀！），每次晒20分钟左右，一天晒个5~6次（晒了太阳才发现，哇，原来宝宝晒太阳是越晒越白啊！！根本不黑也不黄），晒完太阳就喂点开水，其他正常吃母乳。我家宝宝不喜欢葡萄糖的味道，所以没有坚持喂。就这样持续1周后，再去复查，黄疸值完全恢复了。此后，我们坚持一有太阳就晒，宝宝的脸也就越来越白，后来黄疸一直没有复发。
真是呵呵呵啊，总结起来，晒晒太阳就可以解决的问题，我们居然饶了这么一大圈。这不能怨谁，终究还是怪自己没有做好功课，如果在此之前，有人能这样告诉这种种情况，我一定不会让宝宝再那么受罪了。
为了各位宝宝健康，再啰嗦给大家总结下对于一般的生理性黄疸的护理方法：
1、晒太阳。要尽量多的晒到孩子的皮肤，记得要保护宝宝的眼睛。另外，还要注意给宝宝做好保暖工作，不要因晒太阳而吹风受凉了。
2、喝白开水。每次晒完太阳喝点开水。每次15~20ml，不要太多以免增加宝宝肾脏负担。
3、喝葡萄糖。当爸妈发现新生儿黄疸指数很高的时候，可以给宝宝喝点儿葡萄糖水，把葡萄糖加入水中，喂给宝宝喝就可以了。
4、停止母乳。一定在以上方法都不管用的情况下，再尝试停止喂养母乳2-3天，黄疸症状较轻时，可以继续吃母乳，重时应该停用母乳。等宝宝黄疸退了在继续喂母乳。
最后，如果经过以上2~3周努力，检查黄疸值还是很高，考虑是病理性黄疸，医院，千万不要耽搁。该吃药吃药，该照光就照光。
祝愿各位小宝贝们都健健康康哒。
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