吃夜奶的宝宝妈妈伤不起。曾几何时戒夜奶已经成为妈妈们的一大话题，为什么新生宝宝出生后会有夜奶现象？相信今天这篇文章会让妈妈们对夜奶改观：原来新生宝宝吃夜奶是够聪明的表现。
新生宝宝吃夜奶什么是夜奶？夜奶就是夜间吃奶吗？那什么是夜间？其实夜奶指的是24:00-凌晨5:00这一时间段醒来吃奶的次数。
为什么新生宝宝需要吃夜奶呢？
1.夜醒是自我保护。
从胎儿娩出的那刻起，宝宝离开赖以生存的子宫环境开始独立自主的生活。从过去依赖母体供给营养到如今通过发出信号，间接主动摄食。这期间夜醒是不可或缺的，婴儿自睡眠中醒过来的能力相当重要，它会表达出尚未满足的需求，比如饥饿、冷热、不适...这些信号对于现在自我安抚能力不强的婴儿来说，都是保证生存最基本的措施。如果婴儿无法轻易在夜间清醒，安静睡眠期过长，发生婴儿意外猝死的危险性也会较大。
这一点让Tina想起新生儿出生后天生就有的拥抱反射，拥抱反射是婴儿最具防御性的反射，3-4个月以下的婴儿，当母亲或家人突然走到孩子身旁或发出响声，会发现孩子出现两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，这是一种生理现象，医学上称为拥抱反射。我们知道在胎儿时期所需氧气主要靠胎盘供给。出生后小婴儿需要自主呼吸，每一次拥抱反射都是宝宝醒来调整呼吸的最佳时刻，这一点和夜醒的自我保护意义很像。所以，在医学上若新生儿缺乏这种拥抱反射则可能代表大脑神经系统不成熟或神经系统有损伤、病变。
新生宝宝吃夜奶2.夜醒是维持母体泌乳的需要。
产后5周内的妈妈泌乳量仍处于敏感阶段。频繁的刺激、吃奶会使母体的泌乳量不断上升，小婴儿像是知道母乳是最适合0-6个月婴儿的食物一样，频繁夜醒以促进母体泌乳。而此时新生小婴儿比任何时刻都更需要母乳，无论是搭建健康肠道菌群、获取抗体、帮助排胎便还是预防黄疸。
对于长大的小婴儿来说，什么时候才是戒夜奶的好时机？
2-6周大的婴儿一次睡眠2-4h；6-8周大时因为白天清醒时间越来越长，睡眠逐渐向夜间集中；3个月大时由于调节生理时钟的激素（皮质醇和褪黑激素）开始分泌，婴儿的昼夜节律开始遵循日夜周期。一项年的研究显示，90%的6月龄婴儿可以规律整觉，也就是连续不间断睡眠6小时。
新生宝宝吃夜奶也就是说，Tina不赞成拔苗助长，孩子成长的前提首先是“遵循规律”，因此我们建议：戒夜奶的好时机是婴儿6月龄时。
存在即合理，夜奶的存在自有存在的意义，它不仅仅是睡眠模式的表现，更是小婴儿身体智慧的外露。妈妈们，你们觉得呢？
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