前段时间，我邻居老是感觉腿不舒服，其中腿部位筋管还凸起来了，医院一查是胰腺癌晚期，家人都不敢相信，强壮的跟牛一样的人，怎么就生胰腺癌了呢？
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第一
饮酒。根据科学家门的研究对比发现，经常饮酒的人比不饮酒的人得胰腺癌的比率明显高出许多，因为大量饮酒可使胰腺组织纤维化导致慢性胰腺炎，从而诱发胰腺癌。酗酒的男性患胰腺癌的风险要比不饮酒的人高出1.5倍-6倍。所以说：饮酒量越大、饮酒频率越高，那么患胰腺癌的风险也就越高。
第二
抽烟。大量的研究支持胰腺癌与吸烟之间有密切联系，烟草中含有许多致癌物质，如尼古丁、吡啶、氨、烟焦油、一氧化碳、芳香类化合物等，其中以烟焦油危害最大。这些致癌物质无孔不入，最拿手的把戏是会钻入基因碱基中，将有病的基因转交给子代细胞，成为潜在性的癌细胞。
第三糖尿病。众所周知糖尿病病人分泌胰岛素功能减弱
，长期的糖尿病对胰腺产生慢性刺激，是胰腺细胞易发生癌变，另外胰导管上皮细胞病理改变与胰腺癌的发生密切相关。一项日本研究显示，胰腺癌病人当中之前有糖尿病的的就占有12.5%。
第四
不适当的饮食。现在人们的生活水平上升了，很多人家喜欢大鱼大肉，摄入太多脂肪，食肉食多者易发生本病，有学者指出近年来胰腺癌发病率增加与饮食结构欧洲化有关，即进食高蛋白，高脂肪过多，加重消化的负担，从而导致胰腺出问题。
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01、腹部疼痛。早期胰腺癌引发的腹部疼痛轻重不定，而且疼痛的具体部位并不固定。有些是腹疼，有些可能是腰背部痛，上腹不适和疼痛也是胰腺癌早期症状之一。具体表现为上腹疼痛和说不清的不适感，闷堵感，时轻时重，时有时无，一般夜间更明显。
2、
02消化不良、厌食。症状和慢性胃病及胆囊炎病症相似。食欲不振和胆总管下端及胰腺导管被肿瘤阻塞，胆汁和胰液不能进入十二指肠有关，胰腺的梗阻性慢性胰腺炎导致胰腺外分泌功能不良，也必然会影响食欲，少数病人出现梗阻性呕吐。
3、
03体重下降。不明原因的体重下降。胰腺癌和其他癌瘤不同，常在初期即有消瘦，乏力。在消化道肿瘤中，胰腺癌造成的体重减轻最为突出，发病后短期内即出现明显消瘦，体重减轻可达30斤以上，伴有衰弱乏力等症状，一些病人在其他症状还没有出现以前，首先表现为进行性消瘦。
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04黄疸。是胰腺癌，特别是胰头癌的重要症状，黄疸属于梗阻性，伴有小便深黄及陶土样大便。
05血糖升高。少数病人开始的症状像糖尿病的早期症状，或者先患糖尿病，以至伴随的消瘦和体重下降被误为是糖尿病的表现，而不去考虑胰腺癌;也可表现为长期患糖尿病的病人近来病情加重，或原来长期能控制病情的治疗措施变为无效，说明有可能在原有糖尿病的基础上又发生了胰腺癌，因此，若糖尿病患者出现持续性腹痛，或老年人突然出现糖尿病，或原有糖尿病而近期突然病情加重时，应警惕发生胰腺癌的可能。
06发热。由于胆管感染可能会出现发热等症状。
08
腿疼。当患上胰腺癌时候，身体体免疫力逐渐低下，腿疼痛因为癌细胞影响了腿部神经，才有的疼痛感，这时候已经是晚期转移了。
胰腺癌如何预防？
01
戒酒。本身患有胰腺炎的病人，更是要滴酒不沾。
02戒烟。
03
多吃蔬菜水果。蔬菜水果都含有维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由机，减少患癌风险。
04按时休息。很现在多年轻人生活习惯不规律的，经常熬夜、暴饮暴食等。这些行为都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
05心态良好。日常生活中应该心态良好，生活积极乐观，避免情绪化，这样以一颗平常心来面对生活，不给自己过多的压力，疾病才不会找上门。
06加强运动。现在很多上班族一坐一天，这样容易增加患病风险，加强运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
07饮食清淡。日常生活中应该饮食清淡，避免摄入过多的脂肪，更要减少食盐的摄入量，这样才能减少患癌风险。
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