作者：宝宝知道子奕小宝贝
最近刚好在做关于这个话题的有奖活动，趁热来扒一扒这个“胎毒”。
说实话，我其实不知道胎毒是什么意思，孕期更加没有去过胎毒，奕宝小脸也一样白白净净的，所以在现代医学中，所谓的胎毒，根本不存在。
什么鹅蛋去胎毒，黄连水去胎毒，玉米须去胎毒，甚至我没听过的偏方去胎毒都不可信。首先来说说鹅蛋，适当吃有好处，过量吃也无益处，还会增加肾脏负担，黄连本来就是有毒的，看你怎么试用，更别说一些我们都不认识的中药，副作用不明，你真的敢放心去胎毒吗？
那些所谓的胎毒，应该就是指黄疸，湿疹，脂溢性皮炎等等，这些都是比较正常的现象。
黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，但大多数黄疸都是生理性的，不用特别担心，生理性黄疸只需要多吃多拉，对于什么茵栀黄，葡萄糖水我们是拒绝的，病理性黄疸需要听从医生建议。
湿疹是比较容易反复的，注意局部卫生，做好保湿工作，把宝贝指甲剪短，避免抓挠，不严重不用药，大了可自愈，严重在医生指导下用药。（比如尤卓尔，有激素的药才有用，不要过度抗拒）
所以，孕妈咪们在孕后期不用强迫自己吃鸭蛋，和那些乱七八糟的东西。
做好以下三点，比去“胎毒”更重要。
1：营养均衡，饮食多样化。孕期不用刻意补，只需要营养均衡，瓜果蔬菜肉类都补充就好。（少吃刺激辛辣的食物）
2：作息规律。劳逸结合，好的作息习惯是有好处的。（也给胎宝宝养成好习惯）
3：按时排便。养成按时排便的好习惯，多吃高纤维的食物，适当运动。
胎毒更本不存在，不要盲目去胎毒！
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