在浙江民间，若有人腰肌劳损，关节酸痛，家人便会采来阴石蕨，择取根茎煎水喝，或是加猪蹄一只炖服。症状便会得缓解。
阴石蕨，为骨碎补科植物圆盖阴石蕨的根茎。圆盖阴石蕨孢子囊群生于小脉先端；囊群盖近圆形，仅基部一点着生，其余分离。
根茎粗壮，长而横生，密密覆盖着棕色至灰白色、基部近圆形、向上为狭披针形的鳞片，看起来既像蛇，又像鼠尾，还像蚯蚓、蜈蚣等，故又名白毛蛇，老鼠尾、石蚯蚓、飞线蜈蚣等。
又名草石蚕、石蚕、岩蚕。这和其根有节，看起来如蚕茧相关。另外，植珠整体密密覆盖着白棕色狭鳞片，不仔细看就如长了一层白毛，故又称白毛岩蚕、白花石蚕。
生于海拔-m的山地石上或林中树干上。树干上的根茎蜿蜒，蛇形。
分布于西南及江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖南、广东、广西等地。
性味微苦甘凉。既能清热解毒，又能祛风除湿，还能活血通络。
肺热咳嗽，咽喉肿痛，风火牙痛，疖肿，带状疱疹、风湿痹痛，湿热黄疸，淋浊，带下，腰肌劳损，跌打骨折等都可用其治。
选方：
1、治黄疸型肝炎：鲜阴石蕨90g，茵陈，生山桅各9g，水煎服。（《南药《中草药学》）
茵陈苦辛微寒，散热利尿退黄疸。栀子苦寒降泻，清热利湿。二药相须为用，是清热祛湿退黄之佳配。它俩在清热解毒，祛风除湿之鲜阴石蕨的带领下，共同攻克黄疸型肝炎。
2、治风湿痹痛：阴石蕨g，加当归50g，浸酒g，每日服2次，每次一小杯。（《浙江民间常用草药》）
风湿痹痛，是指气血瘀滞，阻碍筋脉，筋脉气血运行不畅而引发疼痛。表现为关节疼痛肿胀，关节活动受限。严重时可出现手脚变形、拘挛、麻木等。
当归和血补血，取治风治血，血行风灭之意。
阴石蕨祛风除湿，活血通络。
二味共治病症。
3、治腰肌劳损，关节酸痛：阴石蕨根茎90g（或加猪蹄一只共煮），水煎服。（《浙江民间常用草药》）
4、治带状疱疹：鲜阴石蕨根茎，捣烂绞汁，调雄黄末少许，涂抹患处。（《福建中草药》）
雄黄燥湿祛风，杀虫解毒。是治疥癣，秃疮，带状疱疹、腋臭等皮肤病的良药。
以上就是阴石蕨药用选方，你见过阴石蕨吗？
一个提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况加减，建议找专业医生指导哦。（部分图片来自网络，如有侵权请联系删除）
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