惊喜妈说
0-12个月龄宝宝喂养
今天晚上我们说娃从0月龄到12月龄后的喂养
首先新生儿出生如果妈妈不能及时喂养，需要喂配方粉的话，请一定囤奶粉囤适度水解奶粉，特殊配方粉，这种奶粉属于医学奶粉，它可以降低和缓解宝宝出生后出现牛奶过敏症状及缓解牛奶过敏症状。这个范畴属于过敏类了，那天我们详细说。
总而言之，如果你正在待产、家里正好又也有1级亲属里有过敏性体质的如鼻炎哮喘荨麻疹等那么你的孩子将遗传过敏性60%。
0-3月龄属于新生儿阶段吃奶不需要按照所谓的3h喂一次，请按需喂养，如果宝宝饿了哪怕1h就饿了都请喂养他，能吃50ml吃50ml，能吃ml按ml喂养都可以。按需喂养，新生儿黄疸阶段跟你们的喂养是有极大关系的，多吃多拉，胆红素才能更快的退掉。
在这个阶段如果我们的宝宝是正常足月出生的单胎只需要正常的奶粉或者母乳喂养每天补充足量的Diu即可。另外特殊情况的宝宝早产或者多胎宝宝。
正常出院后的宝宝除正常喂养后，一样需要补充d3，但是早产儿前三月是需要补充iu的d3。还需要补充铁，dha。多胞胎如果是足月的多胞胎只需要补充dha和D3即可。因为早产儿没有在母乳里储存足量的铁和dha就出生了，一般出生后都会贫血。
多胞胎因两个宝宝吸收一份dha所以摄入不足，所以多胞胎宝宝是需要在产后额外补充dha的D3，也就是儿保医生说的鱼肝油维生素ad。下面分析下维生素ad和d3的区别。
这两种东西只需要喂养一种即可，不要重复吃会摄入过多引起中毒。维生素a这个东西在我们的奶粉母乳和日后加辅食后都会存在这些食物中，而你们吃的ad的含量，都会补充大量的维生素a，维生素a过量则会引起慢性中毒，在中国如果你不是生活很贫穷落后的农村都不需要额外补充a。
而维生素d这个东西他不能靠食物获取，母乳里也是没d的存在的，配方粉是含维生素d的。晒太阳是可以获得d的，正常户外活动后，露在外面的皮肤经过太阳的照射是可以获得d3，但是通过太阳照射获得的d3通常第二天才能被身体吸收，也就是今天晒太阳明天获得d3，而且不推荐户外晒太阳获得d3。
第一太阳存在uva和uvb，能给你d3的时候就能把你晒的黢黑。小婴儿一旦晒黑晒伤将不可逆转也大大增大患皮肤癌的风险，所以一定要注意防晒擦防晒霜。
而每年十月份后北方以北京为点的纬度往北晒太阳是不产生维生素d的，然后跟我们的晒太阳获得维生素d还和我们亚洲人的皮肤颜色有关系，所以想靠晒太阳获得d3，那真的得天时地利人和才行~
维生素d又分维生素dd2d3，前两者还需要我们的身体进行二次肝肾的代谢转化为d3在进行吸收。所以这就是更推荐宝宝直接吃d3的原因。
1那么d3到底该吃到啥时候呢？
D3这个东西在人类的任何阶段都很重要，首先先来了解下他的重要性，d3是促进钙吸收的东西，钙这个神奇的物种离不开d3.很多妈妈说要补钙但是忽略了d3,简单来说如果你不补充d3你每天吃一瓶钙身体也是吸收不了的，所谓的佝偻病他的全名叫（维生素D缺乏性佝偻病）从名字可以看得出来他跟钙没有半点关系。
在中国是推荐0-3岁是必须补充维生素d的，而且发达国家他们保健意识比我们好些，所以终身都在吃d。很多妈妈产后觉得腰酸背疼的认为是自己月子病，其实这跟我们产后大量流失d大量流失钙有关系不是什么月子病，他们都知道怀孕时候需要吃钙，但是产后哺乳期就停了。
大量的d和钙流失就造成疼痛，还有我们的妈妈那辈的老年人也是人到中年腰腿疼痛，他们也认为是年轻时候坐月子月子没做好导致的月子病，其实大部分都跟年龄大了骨质疏松，常年没有补充过d3大量流失的钙就导致真正的缺钙！所以在中国真正缺钙的不是小朋友而是产后的妈妈和老年人。
24-6月龄添加辅食
首先我们先来了解下我们的宝宝什么时候可以添加辅食：
我们都知道宝宝满6个月就可以添加辅食了，但是由于现在生活水平的提高大部分宝宝满4个月就可以添加辅食（早产儿除外）添加辅食最早不早于4月龄不晚于6月龄。
具体达到以下的生长发育水平就可以添加辅食了:
1：体重是出生后的一倍
2：趴着抬头抱着头部稳定不摇晃
3：没有挺舌反映，看到大人吃饭有欲望着急想吃。
以上都满足我们的宝贝就可以添加辅食了。
添加辅食后我们该准备哪些东西呢：
准备我们宝宝自己的碗勺，不要用我们成人的餐具，宝宝自身抗病能力弱最常见感染的就是幽门螺旋杆菌。
1：辅食机料理棒研磨碗，个人觉得辅食机比较好用整个加辅食阶段的蒸煮搅拌全部都可以，家里的普通的搅拌机当然也可以，但是辅食机的优点就是很少的食物都可以搅拌比较适合宝宝的分量不浪费也能吃到新鲜食物。
2.宝宝餐椅宝宝能独立坐着后，我们就让宝宝独立坐在餐椅上吃饭，养成良好的进餐习惯。一个良好的习惯收益一生。
案例：我家惊喜5月龄添加辅食6个多月会独立坐，从能独立坐后每次吃饭就是在餐饮里，吃饭中不允许玩玩具，不允许看电视如果你不愿意，那么这顿饭就不要吃了，你饿了就等到下一顿饭在吃。直到现在惊喜三岁多了吃饭从不需要操心，自己进餐从来不会到处跑玩玩具看电视，早期养成的各种行为习惯对于我们后期的养育起到很好的帮助（不仅只是餐桌习惯）
宝宝的第一口辅食一定是高铁的大米米粉，添加过程遵从由少到多，由稀到稠的规律。米粉不是奶粉，没有那么强调比例，妈妈需要逐渐摸清楚自己宝宝的饮食习惯。
初期加辅食的宝宝一般建议1-2顿辅食，时间最好定在中午或者晚上，就是你们家吃饭的饭点添加，不要给孩子搞特殊在不早不晚的时间添加，辅食添加是为了让孩子逐渐接受成人的饮食和饮食习惯获取更多的营养，尽量不要搞特殊吃一吃“早茶”或者“下午茶”.（不影响奶量的前提添加辅食）
冲泡米粉尽量用温水冲泡。奶粉冲泡米粉会加重孩子消化道负担，如果孩子吃了奶粉冲泡的米粉没有特殊情况那么可以继续这样喂养，相反如果觉得孩子不适应那么还是建议用温水冲泡米粉。
不建议给宝宝吃菜叶水或者果汁这样的辅食。因为菜叶水煮了几分钟后也无非就是把菜叶上的农产品残留物煮出来，菜叶水没有任何营养没有纤维素摄入。水果经过榨取获得的是高额的糖分，所以也不建议给宝宝添加如果一定要喝，那么可以把榨好的果汁加一些温开水稀释下糖分在给宝宝添加以免造成味觉过早发育，造成后面辅食添加困难。
（地球米粉的四张图）
3关于铁的重要性1、大家都知道不论母乳喂养配方粉喂养，到宝宝满半岁的时候从母体带来的铁逐渐消耗殆尽了，然鹅我们宝宝开始添加了辅食，可以从辅食中获取铁，铁对于宝宝的发育灰常的重要，重要到它会影响到智力的发育···
2：很多麻麻喜欢给孩子做微量元素检查，然鹅这个东西一点参考价值意义都没有，与其担心缺少钙镁锌，不如多
