上周米蓝与大家分享了收藏！超详细的产检流程，实用又贴心！的产检攻略，还没看的妈妈可以点击复习哟！
这两天有位新手妈妈LiLi私聊我，说因为是第一个宝贝，家里都很重视，怀孕以来都非常小心，产检都是老公陪着一步一步走的。
其他的大问题倒没有，宝宝每一次检查也很健康。但最近莫名的就是皮肤发痒，也不知道是不是最近天气变化导致皮肤干燥发痒？还是像老人家说的是长胎毒？婆婆却说这是胎气，不要紧。
LiLi却有点担心，会不会有问题。聊到这米蓝瞬间后背一凉，莫名感觉自己皮肤也痒。
孕妇皮肤瘙痒非小事当时怀小好，孕晚期我肚子上就开始出现瘙痒的症状，后来扩散成全身性的痒。有时感觉身上的每一个部位都在发痒：手、脚、脸、头皮……甚至是手肘。有时候码文码着，就要停下来挠几下。
一开始也没太在意，随便涂点润肤乳就了事。反而是有天早上叶先生问我，有没有事？他看我挠痒痒，挠了一整个晚上，睡得很不安稳，有点担心。
这话说的我一激灵，立马上网查资料，不查不知道，一查吓一跳，原来孕期瘙痒是很多孕妈都会遇见的现象，有些是良性的，有些却可能导致胎儿死亡。
毕竟是头胎，又是晚期，我们都很紧张的。医院。看完医生，真是越发感到后背发凉。幸好只是普通的皮肤瘙痒，而不是什么特殊的原因。
有些皮肤痒，会危害胎儿
但孕中晚期却有一个皮肤瘙痒的重要原因——妊娠期肝内胆汁淤积症（简称ICP），它是孕期特有一种疾病。
虽然，大多数孕妈在分娩后一两天内症状便可以得到缓解，慢者一周左右症状消退。
但发生妊娠期肝内胆汁淤积症的孕妈，血液中胆汁酸升高，这不仅会导致皮肤瘙痒，其毒性作用对胎儿危害更大，可能造成胎儿宫内窘迫甚至猝死，新生儿的病死率也比正常新生儿高。
妊娠期肝内胆汁淤积症的瘙痒特点多现于孕30周后，也有更早出现的。白天轻，夜间重，瘙痒多从掌心开始，逐渐遍布全身，四肢和腹部会因为抓挠出现一道道抓痕，少数人还会出现皮肤黄疸。
妊娠期肝内胆汁淤积症高发有以下几个特点：
有妊娠期肝内胆汁淤积症家族史（如母亲、姐妹患病）；
自己有妊娠期肝内胆汁淤积症病史的孕妈；
妊娠期肝内胆汁淤积症也可能与气候季节有关，冬季发病率高于夏季；
妊娠期肝内胆汁淤积症也与地域有关，好发于长江流域：如重庆、上海等地。
看到这里很多妈妈是不是很焦虑，怎么才能知道自己身上的皮肤瘙痒，有没有问题？
米蓝作为过来人，负责任地跟各位准妈妈说：你在怀孕期间，一旦出现新的皮疹或者皮疹加重，或无皮疹但伴有奇痒，都要告知医生。医生会根据你的具体情况作评估并给予诊断，或推荐你看诊皮肤专科，这是最安全的办法。
如果已经确诊是妊娠期胆汁淤积症的妈妈，生活上要注意减少脂肪消化的负担，饮食清淡，少吃油腻食品。要多喝水、多吃蔬果，保持运动，保持排便习惯，要做好胎儿监护。
最好30周后每天数胎动，定期B超观察羊水，严重的还要住院，持续监护胎心。做这些都是为了监控宝宝缺氧的情况，千万千万不要心存侥幸。
孕期皮肤瘙痒如何缓解？但怀孕其实是个特殊的生理过程，孕期出现的各种皮肤瘙痒的发病原因虽没有完全确定，但更多考虑与孕妇体内的激素水平增高有关。
有些准妈妈会发现手掌和脚底会变红，有时伴有瘙痒，这很可能是雌激素增加所引起的，一般产后就会消失。
如果是一般的皮肤瘙痒，那么缓解皮肤瘙痒的方法，取决于造成瘙痒的原因。如果仅与天气干燥或者皮肤张力增加有关，那么以下这些简单易行的措施可以缓解瘙痒。
洗澡时避免水温过高：水温过高会使皮肤变得更加干燥，从而加重瘙痒症状；
建议使用温和无香味的香皂：有些香味会导致皮肤易敏感，如果使用了有香味的沐浴乳，一定要将泡沫冲洗干净，彻底擦干；
可以在瘙痒处皮肤进行适当的湿冷敷；
避免太阳暴晒：热天尽量避免外出，因为酷热会加重瘙痒的症状，而且尽量穿宽松的棉质衣物。
虽然孕期有很多不适症状，我们总会想着为了宝宝要忍受，要坚持，要咬牙挺过去。但米蓝想跟妈妈们说，不是一味熬就好，而是应该多学习一些科学知识，产检的时候，事无巨细，有什么不适都要与医生反映，这样才是照顾宝宝的最佳办法。
原创：米蓝
医学资料来源：卓正诊所，丁香医生
编辑：残哥
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《天凉别乱添衣！宝宝冷不冷，摸摸这个部位就知道》大家好，我是米蓝，教育学硕士，已经有一个三岁的女儿小好，现在正在二胎妈妈的路上狂奔。
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